Vitalstoff Ernährung Renate Julia Winklmüllert

 

   
 
 
 
 
 

Jodeln & Wandern

"Singen ist die eigentliche Muttersprache des Menschen
(Lord Yehudi Menuhin)

Wenn Sie schon immer jodeln lernen wollten -  authentisch und fern aller Klischees - und dazu wandern und Berge lieben so wie ich, dann sind Sie hier richtig.

Was ist jodeln?
Rein technisch ist es ein Wechsel von Brust - zur Kopfstimme, man nennt es „Registerwechsel“ oder „Jodelschlag“ – dabei entsteht ein hörbares „schnackeln“  im Hals. Ein Jodler wird auf Silben - und nicht auf Worte - gesungen und ist manchmal mehr ein Schreien als ein Singen, eben einzigartig!

Macht Jodeln glücklich?
Es ist auf alle Fälle ein Ausdruck von Wildheit, Kraft und Lebensfreude, aber auch von Zartheit, Innigkeit und Tiefe. Archaisch und ungebändigt kann es Menschen befreien und an ihre Wurzeln bringen. Jodeln macht ganz sicher viel Freude -, ob auch glücklich, kann ich persönlich nur mit Ja beantworten und darf ein jeder für sich selbst entscheiden, einfach ausprobieren!

Kann jeder jodeln?
Die gute Nachricht: Man muss nicht singen können, jodeln ist etwas ganz natürliches, und ohne jeglichen Anspruch auf Perfektion oder Können. Ein Ausdruck dessen was man gerade in dem Moment fühlt, also etwas sehr Persönliches. Wichtig ist nur unbelastet und offen einmal etwas Neues auszuprobieren, Sie werden überrascht sein wie sehr es die Seele befreien kann wenn man mal so richtig schreit:-)  

Was Sie erwartet
Zuerst eine einfache Wanderung von 1-1/2 Stunden auf eine bewirtschaftete Alm/Hütte/ Gasthaus in den Bergen. Am Anfang des Weges werden Sie mit Aufwärmübungen für Körper und Stimme aufs Jodeln vorbereitet. Auf dem Weg nach oben lernen Sie den Jodelschlag, das erste Jodellied und den Juchitzer - ein Ausdruck von Lebensfreude - kennen und lieben.

An der Hütte angekommen, singen wir die auf dem Weg geübten Jodler nun mit Musik! Dazu werden neue Jodellieder und ein Jodelmantra erlernt, je nach Wunsch der Gruppe. 

Als Abschluss gehen wir gemeinsam auf die Wiese um oder neben die Hütte und singen den Lieblingsjodler der Gruppe. Mit diesem musikalischem Höhepunkt ist der Kurs offiziell beendet. Nun kann in gemütlicher Runde die Hüttenatmosphäre und das eine oder andere Schnapserl genossen werden.

Wer ein Handy mit Aufnahmefunktion hat, kann das Singen und Jodeln gerne zum Nachsingen für zu Hause aufnehmen. Selbst nehme ich die Übungsjodler der Gruppe aufs Handy auf und singe dazu den einen oder anderen Jodler, diese versende ich auf Wunsch als Audio-Datei an die Teilnehmer. Somit werden die Jodler nicht so schnell vergessen, was so schnell geschieht wenn es nicht geübt und wiederholt wird. (Was ja wirklich schade ist)! 

Zeit: Insgesamt werden ca. 3 Std. mit wandern und Kurs veranschlagt, dazu der Almaufenthalt je nach Freude der Gruppe. Der Rückweg ist zeitlich und vom Weg her für jeden frei wählbar und ist nicht mehr Bestandteil des Kurses.

Angebote

Offene Gruppe Grundkurs: Pro Person 29,00€, Kinder bis 14 Jahre sind frei.

Offene Gruppe Aufbaukurs: Pro Person 35,00€, Es werden neue Lieder, oft mehrstimmige Jodler und Jodelmantras gelernt. Sonstiger Ablauf wie Grundkurs.

Angebote von mir bei VHS Hausham und Rosenheim, bitte Programm beachten und auch dort buchen.

Geschlossene Gruppe: Firmen-Event, Geburtstagsfeier, Betriebsausflug, JunggesellInnen-Abschied, etc., pauschaler Gruppenpreis, je nach gewünschtem zeitlichem Ablauf.

Einzel-Coaching: Ganz persönlich und individuell! Inmitten von Natur, Bergen und an Kraftplätzen die eigene Stimme und innere Stärke wieder entdecken. Preis je nach Länge und Zeit der Tour.

Wunderbare Ergänzung: Es ist möglich eine Vollblutmusikantin (Akkordeon) zusätzlich zu buchen, bringt "viel Leben in die Bude"!

Sonstiges: Noten und Liedtexte werden im Kurs zur Verfügung gestellt. Notenhefte und CD's mit Liedern, Jodelmantras und Jodlern von Barbara Lexa, (meine Ausbilderin), können Sie auf Wunsch auch käuflich erwerben, somit kann zu Hause noch weiterhin geübt werden.

www.barbara-lexa.de

Wichtig: Obwohl die Wege einfach zu gehen sind, wandern wir in alpinem Gelände. Gesundheit und eine einfache bis mittlere Kondition ist vonnöten. Es wird keine Verantwortung für gesundheitliche Probleme übernommen und eine realistische Einschätzung der eigenen Möglichkeiten wird vorausgesetzt.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, evtl. Kopfbedeckung, gute Wanderschuhe, Kleidung zum Wechseln, Getränk, Rucksack.

 

 

 

 

 

 

 

Folgende Ziele sind im Angebot:

Spitzingsee: Schönfeldhütte.

Ausgangspunkt: Entweder Endstation Autobus oder Parkplatz Kirche.

Weg/Wanderzeit: Kontinuierliche Steigung, ca. 1 1/2 Stunden, gute 300 Höhenmeter, für Autos gesperrte Straße, auch mit Kindern zu gehen, mit Kinderwagen möglich, aber anstrengend.

Verpflegung:  Gutes Essen warm und kalt und freundliches Personal.

Lage: Unterhalb vom Taubenstein, guter Ausgangspunkt für Wanderungen,
gut zu Fuß erreichbar, Alpenvereinshaus.

BayrischzellNiederhoferalm 

Ausgangspunkt: Wendelsteinbahn Parkplatz, dieser ist mit Bus, Auto oder Bahnstation Osterhofen erreichbar.

Weg/Wanderzeit: Zuerst auf einem schmalen, romantischen Waldweg entlang eines Baches, nur leicht ansteigend, dann geht es in angenehmer Steigung auf einem Forstweg, in ca. 11/2 Stunden (gute 200 Höhenmeter) schattig hoch zur Alm. Mit Kindern gut zu gehen, mit Kinderwagen nicht möglich. Oben gibt es Schweine, Katzen und Hühner und eine barfüßige Almerin die alles im Griff hat und dazu noch Harfe spielt, wenn sie Zeit hat. 

Verpflegung: Gute Brotzeiten, Kuchen und Kaffee.

Lage: Echte Alm, inmitten von Wiesen, liegt unterhalb vom Bayrischzeller Höhenweg. 


Bayrischzell Sudelfeld: Sonnenalm

Ausgangspunkt: Parkplatz Schwebelift Sudelfeld.

Weg/Wanderzeit: Zum Teil entlang der Skiabfahrt geht es auf gutem Weg in ca. 11/2 -2 Stunden (gute 400 Höhenmeter), sehr abwechslungsreich durch Wald und Wiesen hoch bis zur Mittelstation vom Sessellift, (nur im Winter in Betrieb) von dort kommt man in einigen Minuten zur neu renovierten Sonnenalm.

Verpflegung: Gute Gerichte, z.T. mit Kräutern aus dem eigenen Garten.

Lage: Mitten im Sudelfeldgebiet, dazu ein atemberaubender Blick rundum zu den Bergen und ins Inntal. Sehr Kinderfreundlich mit Tieren und allerlei schönen Spielmöglichkeiten, eine Straße führt zu den oberen Berggasthäusern am Haus vorbei, könnte am Wochenende laut werden.

 

Hausham/Schliersee: Huberspitz -Alm

Ausgangspunkt: Parkplatz bei der Auffahrt zu den Gindelalmen Ortsausgang Hausham Richtung Gmund.

Weg/Wanderzeit: Erst langsam ansteigende gesperrte Fahrstraße ca. 30 Min. dann geht eine Abzweigung zum Berggasthaues Huberspitz. Kurz und ansteigend noch ca. 25 Min. auf einer geteerten Straße schattig im Wald, oder von Hausham Gasthof Glückauf kommend, durch den Wald in einer guten Stunde nach oben. (Höhenunterschied ca. 280m)  

Verpflegung: Bergasthaus bewirtschaftet, warmes und kaltes (Bio) Essen

Lage: Wunderschöne Lage, mit Blick zum Schliersee.

 

Schliersee: Gindelalm

Ausgangspunkt: Parkplatz Gasthof Hennerer von Schliersee kommend.

Weg /Wanderzeit: Guter ausgebauter angenehmer Wanderweg nach oben, nur im letzten Teil etwas steil. Zeit in etwa 11/4 Stunden, ca. 300 Höhenmeter. 

Verpflegung: Gute und klassische Hüttengerichte, selbstgebackene Kuchen von Anneliese, der Hüttenwirtin.

Lage: Kleine, aber schöne, traditionelle Alm, von dort kann man einen Rundweg über die Kreuzbergalm machen oder weiter nach Tegernsee wandern.

 

Leitzachtal:Bucheralm

Ausgangspunkt: Parkplatz Kirche Birkenstein/Fischbachau

Weg/Wanderzeit: Der Weg beginnt oberhalb der Kapelle Birkenstein in Richtung Breitenstein, Abzweigung Bucheralm. Weiter auf einer guten Forst-Strasse mit angenehmer Steigung in ca. 11/2 -2 Stunden nach oben. (ca.380 Höhenmeter) 

Verpflegung: Die Brotzeit ist einfach, aber in Demeter-Bioqualität (sogar das Bier!).

Lage: Wunderschöne Alm und traumhafte Aussicht ins Leitzachtal, noch ca. 40Min. zum Breitensteingipfel.

 

Besondere Anlässe

Ein Erlebnis der besonderen Art ist der Jodelkurs auf Berghütten oder Berggasthäusern bei diversen Feiern. Lustig ging’s schon bei einigen Junggesellinnen-Abschieden zu - immer eine schöne Überraschung für die zukünftige Braut, Männer haben sich bis jetzt noch nicht getraut oder machen lieber etwas anderes:-)

Individuelle Ziele

Sollten Sie eine Alm/Hütte selbst kennen und vorschlagen, wäre dies nach Absprache auch möglich. Sollte nur ungefähr im Bereich Bayrischzell, Schliersee, Tegernseee, Leitzachtal, Bad Feilnbach, Brannenburg, Oberaudorf liegen.



 Nächste Jodelkurse 2018

 "Leitzachtaler Sommer" am 07.07. - 11.08. - 08.09. über Tourismusbüro Fischbachau buchen. 08028 876  www.fischbachau.de

Aufbaukurs über VHS Hausham am 29.09.

VHS Rosenheim am 07.07.18 und 13.10. 

 

 

 

 



 

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